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たんにはシュンギクが効く【たんにはしゅんぎくがきく】

食の医学館

たんにはしゅんぎくがきく【たんにはシュンギクが効く】
シュンギクはカロテンやビタミンCが豊富な緑黄色野菜ですが、せきを止め、たんを切る効果にもすぐれています。煮ても生で食べてもおいしく、粘りけの強いたんをすみやかに切るといわれています。

出典:小学館
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